Здравствуйте, Анжелина.

Так как срок действия нашего с Вами договора от 13 ноября 2025 г истекает в марте 2026 г, то минимальная стоимость возобновления курса терапии в апреле составит 15000 р. А если Вы сможете посетить нас в плановый приём 29 марта, то есть в период действия договора, то стоимость возобновления составит 12500 р.

Определяйтесь.

Здравствуйте, Анна.

Энергетическая ёмкость 100 г брокколи по-корейски, по нашей программе, составляет 100 ккал.

Удачи Вам и здоровья!

Здравствуйте, Ирина.

Энергетическая ёмкость 100 г ненасыщенного утиного бульона со снятым жиром, по нашей программе, составляет 10 ккал.

Удачи Вам и здоровья!

Здравствуйте, Галина.

Энергетическая ёмкость 100 мл, так называемой Cola Light, по нашей программе составляет 50 ккал.

Удачи Вам и здоровья!

Здравствуйте, Татьяна.

Приём в Липецке ведётся и ближайший состоится 21 марта. Запись на приём начнётся с 16 марта.

Удачи Вам и здоровья!

Здравствуйте, Галина.

Энергетическая ёмкость 100 г помело, по нашей программе, составляет 50 ккал. А калорийность 100 г безе - 380 ккал, соответственно.

Удачи Вам и здоровья!

Здравствуйте, Людмила.

Благодарим Вас за оценку нашего труда! Теперь для Вас наступает более ответственный период - это сохранение полученного результата. Просьба, не расслабляться и продолжать формировать у себя поведение стройного человека.

Так как сегодня у Вас заканчивается фаза активного снижения веса по текущему курсу и полученный результат Вас устраивает, то можете увеличить свой суточный калораж на 10% (около 100 ккал). С апреля увеличиваете ещё на 10%. С мая - тоже прибавляете 10%. В июне можете попробовать также добавить 10%, но с контролем массы тела 2 раза в месяц. Если вес прибавится на 2 - 3 кг. Тогда отменяете июньское повышение, если - нет, то оставляете этот калораж. Дневник, для контроля, можно вести только. например, с 1 по 5 число каждого месяца.

Что касается какао-порошка, то в последней таблице брошюры "Практические рекомендации для желающих достичь оптимального веса" указаны меры объёма и веса. И если соотнести консистенцию какао-порошка с растворимым кофе, то можно выбрать значение 1 ч. л. - 7 г. Отсюда получаем в 100 г какао-порошка 14 ч. л.

А так как калорийность 1 ч. л. какао-порошка равна 70 ккал, то в 14 ч. л. или в 100 г какао-порошка имеем 980 ккал.

Удачи Вам и сохранения длительной здоровой стройности!

Здравствуйте, Валентина.

Для прогнозирования количества сбрасываемых килограммов избыточного веса, при выполнении программы нашей терапии, необходимо для анализа гораздо большее количество исходных данных чем один вес. Если Вы начали нашу терапию, то ориентируйтесь на величину предполагаемой потери веса, указанную в договоре нашим доктором. За первый месяц терапии Вы должны похудеть ориентировочно на 45- 50% от предполагаемой потери веса, указанной в договоре. Если полученное значение сброшенных килограммов больше или равно этого диапазона, то продолжаем худеть дальше. Если же Ваш результат менее 40% от запланированной общей потери веса, то необходимо обязательно посетить консультационный приём у нашего доктора для коррекции хода терапии. На консультацию обязательно приносим Ваш дневник питания.

Удачи Вам и здоровья!

Здравствуйте, Ольга.

В Вашем вопросе много неизвестных величин, чтобы дать Вам конкретный ответ.

Голубцы или фаршированный болгарский перец?

Постный фарш из чего и в каких пропорциях?

В любом случае, точный ответ на данный вопрос можно получить только "по закладке".

Будут более конкретные вопросы при расчёте "по закладке" с указанием продуктов и их количеств - постараемся помочь.

Удачи Вам и здоровья!

Здравствуйте, Ирина.

Стоимость возобновления курса нашей терапии составит 15 000 р.

Удачи и здоровья Вам!